妻子半年的鼓励短信让丈夫成功戒烟
妻子半年的鼓励短信让丈夫成功戒烟
我要戒烟网讯:“我能戒烟,多亏我老婆,每天给我发短信,发了半年。”昨,戒烟成功的张先生把“戒烟功臣”荣誉“颁”给了妻子。
今年30岁的张先生从12岁就开始烟,烟瘾很大,每天至少两包。前年结婚的他,去年底准备要小孩,在戒烟门诊开始疗程后,没多久开始复。妻子并没有责备他,而是每天发短信给他鼓励,有时一天上十条,有时则一两条,足足坚持了半年。
张先生说,每次想烟时妻子的短信就来了,“老公,为了早生个健康的宝宝克制一下”,“不就少一口吗?你一定做”…… ://
张先生的妻子说,她只是想用鼓励而不是说教来帮助丈夫,而且发短信容易坚持,丈夫也容易接受,不影响他的工作生活。
中南医院戒烟门诊邹世清教授介绍,近来,英国研究人员完成了一项利用短信帮助戒烟的大规模试验,结果显示,能经常收到鼓励短信的戒烟者,能半年连续不烟的成功几率比其他人翻一番,张先生戒烟的事也地证明了这一点。