美国“趣味科学网”最新报道，美国《成瘾》杂志刊登的芬兰一项新研究表明，爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“百灵鸟”更容易对烟上瘾，而且难以戒除烟瘾。研究者指出，“夜猫子”应改变其生活习惯，学着早起，这有助于其成功戒除烟瘾。 美国“趣味科学网”最新报道，美国《成瘾》杂志刊登的芬兰一项新研究表明，爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“百灵鸟”更容易对烟上瘾，而且难以戒除烟瘾。 赫尔辛基大学的研究人员对2.3万多对芬兰双胞胎进行了达30年的跟踪调查。结果发现，“夜猫子”烟的几率是“百灵鸟”的3倍。“夜猫子”戒烟
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据美国“趣味科学网”最新报道，美国杂志《成瘾》刊登的芬兰一项新研究显示，爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“云雀”更容易染上烟瘾，戒烟难度较大。研究人员指出，“夜猫子”应该改变生活习惯，学会早起，这将有助于他们成功戒烟。 据美国“趣味科学网”最新报道，美国杂志《成瘾》刊登的芬兰一项新研究显示，爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“云雀”更容易染上烟瘾，戒烟难度较大。 赫尔辛基大学的研究人员对23000多对芬兰双胞胎进行了30年的跟踪研究。发现“夜猫子”烟的概率是“云雀”的三倍
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早睡早起更容易戒烟 我要戒烟网讯：美国“趣味科学网”最新报道，美国《成瘾》杂志刊登的芬兰一项新研究表明，爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“百灵鸟”更容易对烟上瘾，而且难以戒除烟瘾。:// 赫尔辛基大学的研究人员对2.3万多对芬兰双胞胎进行了达30年的跟踪调查。结果发现，“夜猫子”烟的几率是“百灵鸟”的3倍。“夜猫子”戒烟成功率却比“百灵鸟”低27%。 研究负责人乌拉·布罗姆斯分析指出，尼古丁会让烟者在夜晚清醒状态，“夜猫子”更可能烟提神。“夜猫子”夜生活丰富
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成功戒烟的——早睡早起睡眠 我要戒烟网讯：睡眠与戒烟似乎风马牛不相及。据美国“MSNBC”网最新报道，一项最新研究表明，喜欢熬夜的人(“夜猫子”)比喜欢早起的人(“百灵鸟”)更容易烟上瘾，而且戒烟难度更大。 芬兰赫尔辛基大学研究人员对1958年出生的23000多对芬兰双胞胎进行了达30年的跟踪调查。结果发现，“夜猫子”成为隐君子的可能比“百灵鸟”更大，烟上瘾后戒烟成功率更低，而且更容易产生尼古丁依赖症。研究人员在美国《上瘾》杂志上发表新报告指出，这项研究并非表明
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