研究表明早起有助于戒烟
据美国“趣味科学网”最新报道,美国杂志《成瘾》刊登的芬兰一项新研究显示,爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“云雀”更容易染上烟瘾,戒烟难度较大。研究人员指出,“夜猫子”应该改变生活习惯,学会早起,这将有助于他们成功戒烟。 据美国“趣味科学网”最新报道,美国杂志《成瘾》刊登的芬兰一项新研究显示,爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“云雀”更容易染上烟瘾,戒烟难度较大。 赫尔辛基大学的研究人员对23000多对芬兰双胞胎进行了30年的跟踪研究。发现“夜猫子”烟的概率是“云雀”的三倍
据美国“趣味科学网”最新报道,美国杂志《成瘾》刊登的芬兰一项新研究显示,爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“云雀”更容易染上烟瘾,戒烟难度较大。研究人员指出,“夜猫子”应该改变生活习惯,学会早起,这将有助于他们成功戒烟。 据美国“趣味科学网”最新报道,美国杂志《成瘾》刊登的芬兰一项新研究显示,爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“云雀”更容易染上烟瘾,戒烟难度较大。 赫尔辛基大学的研究人员对23000多对芬兰双胞胎进行了30年的跟踪研究。发现“夜猫子”烟的概率是“云雀”的三倍