你知道戒烟最难过的是那一关吗？
你知道戒烟最难过的是那一关吗？ 我要戒烟网：戒烟的两重关是哪两重，林语堂先生说:“戒烟要过生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过，而真正的烟者因为已达到了心理上的需要，所以很难戒掉甚至根本戒不掉。”但是真正的烟者还是极少的，因此只要自己坚持还是可以戒烟的。当你想到戒烟严重危害自己的健康和家人健康时，等到医生给你一个病危通知书你就会觉得是时候戒烟了。 首先过生理关，生理关就是指烟者对烟的生理依赖，即指生理上对尼古丁产生了依赖，一旦身体内的尼古丁代谢掉临界值，就会唤醒生理上对香烟的渴求
老王