中国研究:短信可以帮助你戒烟
中南大学湘雅二医院的研究人员发现,短信有助于烟者戒烟。 在中国各省市进行的一项临床试验中,他们招募了13名同意参加戒烟计划的人(大部分是)。然后,他们把他们分成三组:每天收到5条短信的受试者,一周只收到1至3条短信的受试者,以及根本不收到任何短信的对照组。 研究12周,再加上12周的随访。一般来说很少有烟者能够戒烟成功,但是那些发短信的体表现得更好,不管他们发短信的有多高。 结果:采用生物化学证实,那些经常收到短信的人24周后戒烟是6.5%,那些不经常发短信的人是6.0%