吃什么对烟反感

吃这些食物对烟者有益

吃这些食物对烟者有益 中国烟网讯：芹菜，香菜，薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内，口气问题仍然存在。多吃苹果，胡萝卜和芹菜等富含纤维素的蔬果，能促进唾液。 吃什么食物对烟者有好处 吃什么对烟者有益 　　清咽润肺：萝卜，木耳，梨，蜂蜜，柚子，金橘，莲藕等。具有生津止渴，清热止咳，润肺等作用。韩国汉城大学医学院预防医学科杨美熙教授研究发现，烟者若连续4天，每天吃750克左右的梨，因烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃，会显著。烟多年者吃枇杷，可以修复受损的呼道。